こんにちは♬.*ﾟ
皆様、
目の周りやおでこに出来やすい
白い小さなポツポツ。
全然治らないし、
いつの間にか増えている。。
そんなことありませんか？
こちらの小さなポツポツは
稗粒種（はいりゅうしゅ）と
呼ばれていますが、
体からのサインの１つです。
そのため、自分に合った「食」に
変えることで、体は変化します🫶💕
一般的には
老廃物や角質が溜まっている状態
といわれています。
“皮膚科にご相談下さい。”と、
書かれているのですが、
生徒さんたちは、
皮膚科に行かなくても
お薬を塗らなくても
少し時間がかかることもありますが
キレイになくなっていくんです🥹✨
レッスンスタートから
5ヶ月目のMさんから
ステキな変化のご報告がありました✩.*˚
「風邪をひくと、
喘息になってしまう。
こんな不安を抱えていましたが、
どんどんセルフケアできるようになって、
とにかく風邪をひかず、
喘息が出ないように
早め早めの対策を心がけました。
・くしゃみが出たらすぐメンテナンス。
・体が冷えたら体を温める食材を使う。
・自分の体調以外にも、息子や主人の体調も体サインを見て、メンテナンス食を考える。
そうやって少しずつ進めていったら、
コロコロだった便もなくなり、
白いポツポツも消えていました！
他の人には何気ない変化でも、
私にとってはとってもうれしい変化だったので、ご報告させていただきます！」
「気づいたらなくなってました」
「目立たなくなりました」
気になることがなくなると
嬉しいですよね♡
こんな生徒さんの変化が
とっても嬉しいのです🥹🫶
治そうとしなくても、
体の負担を減らしてあげると
思いがけない変化がでてきてくれます✩.*˚
知識をお伝えするだけに留まらず、
「こういう時はどんなものを使うとよいですよ」
と具体的にお話させていただきますので、
すぐに実践していただける知識になっていきます✨
使えてこそ✨意味があるので♡
『皆様が生活に取り入れやすいように』
と言う思いで作ったのが
mam’s academyのレッスンクラスです💕
変えたい体調や美容の問題があって、
自分に合った食で体を整えたい
と思えたタイミングで✨
ぜひ一緒に学んでいきませんか？♡
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春は〇〇の季節、
☆☆が起こりやすい!!
唇カサカサの原因は〇〇?!
☆☆を食べましょう♬.*ﾟ
など、季節ごとの養生法を
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お届けしています·͜· ꕤ︎︎
受け取ってもらえると
嬉しいです😊
私の経験と学びが
お役に立てたら嬉しいです✩.*˚
